हेयर स्पा के बारे में पूरी जानकारी जांनने के लिए how to do hair spa at home in hindi यानिकि घर पर हेयर स्पा कैसे करे इस लेख को अंत तक जरुरु पढ़िए।
आजकल सूंदर दिखने के लिए बीएस अच्छे कपडे या अच्छे जूते पहन लेना काफी नहीं है। इनके साथ साथ आपको अपने बालो और त्वचा का भी ख्याल रखना जरूरी होता है।
कुछ लोग अपनी स्किन का भी ख्याल रख लेते है लेकिन बालो का क्या ? अगर आप भी अपने बाल काले , घने और मजबूत बाल चाहते है तो आपको हेयर स्पा करवाने की जरूरत है।
लेकिन हेयर स्पा का नाम सुनते ही कुछ लोगो के मन में सैलून के बड़े खर्चे और बिल के बारे में विचार चालू हो जाते है और क्यों ना हो ? कोई भी छोटे से छोटा सैलून भी आपको 1000 रुपय से कम में हेयर स्पा करवाके नहीं देता है।
इसलिए कई लोग हेयर स्पा करवाने के चक्कर में पड़ते ही नहीं है। लेकिन क्या आपको पता है सैलून जैसा हेयर स्पा आप घर पर भी कर सकते है। जिसे करने में आपका ना के बराबर खर्चा होगा। जो की हमने इस लेख में बताया है।
साथ ही इस लेख में आपको हेयर स्पा करवाने के फायदे और नुकसान के बारे में भी जानकारी पढ़ने को मिलेगी। तो चलिए लेख में आगे बढ़ते है और हेयर स्पा से जुडी साडी बातो को बारीकी से जानते है।
# हेयर स्पा क्या होता है? (what is hair spa in hindi) :
हेयर स्पा बालो के लिए किये जाने वाला एक खास तरह का ट्रीटमेंट होता है। जो आपके बालो से जुडी समस्याओ को कम करता है और उन्हें मजबूत , घने और चमकदार बनाने का काम करता है। कई बार लोग अपने बालो की खूबसूरती बढ़ाने के लिए बालो में कलर करवाते है, बालो पर हीटिंग रोड या स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स की मदत से उन्हें स्ट्रेट या घुंघराले (curlly) बनाते है।
ऐसे में इनके ज्यादा इस्तेमाल से आपके बाल बेजान और कमजोर हो जाते है और आपको बालो से जुडी काफी समस्याओ का सामना करना पड़ता है। इन समस्याओ से छुटकारा पाने के लिए हेयर स्पा करवाने की जरूरत पड़ती है। जिसमे आपके बालो को शैम्पू , तेल , मसाज , कंडीशनर , हेयर मास्क जैसी प्रक्रिया दी जाती है।
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# हेयर स्पा करने के फायदे (hair spa ke fayde) :
- बालो में चमक लाने के लिए : हेयर स्पा की मदत से आपके बाल चमकदार लगने लगते है। साथ ही बाल पूरी तरह से सॉफ्ट और अट्रैक्टिव दीखते है।
- डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए : अगर आपको डैंड्रफ की प्रॉब्लम है, तो हेयर स्पा करवाने से आपकी डैंड्रफ की समस्या से भी छुटकारा मिल जाता है।
- स्कैल्प का रुखापन कम करता है : हेयर स्पा करते समय आपके बालों को तेल से अच्छे से मसाज दी जाती है।जिसके चलते आपके स्कैल्प का रूखापन पूरी तरह से कम हो जाता है।
- रक्त संचार बढ़ता है : हेयर स्पा करवाते समय बालो को मसाज देने के कारन आपके सिर में रक्त का प्रवाह बढ़ता है। जो आपके बालों को अच्छे से पोषण देने के काम आता है।
- तनाव कम होता है : हेयर स्पा करवाते समय आपके बालों को अच्छे से मसाज दी जाती है। जिससे की आपका तनाव पूरी तरह से कम हो जाता है और आपके बाल झड़ना भी कम हो जाते है।
- बालो की ग्रोथ होती है : हेयर स्पा करते समय आपके बालों को तेल से अच्छे से मसाज की जाती है। जिस वजह से आपका ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और आपके बालो की भी ग्रोथ होने लगती है।
- बालो की गंदगी साफ हो जाती है : हेयर स्पा करते समय आपके बालो को भाप दी जाती है। जिस वजह से आपके स्कैल्प की गंदगी निकल जाती है और एक हेल्थी स्कैल्प हेल्थी बालों के लिए बोहोत जरूरी होता है।
- जड़ों को मजबूती मिलती है : नियमित रूप से हेयर स्पा करने से आपके बालों की जड़ मजबूत होती है। अगर कमजोर जड़ों के कारन आपके बाल गल के गिर जाते है तो आपको हेयर स्पा करना जरूरी है
- सूखे बालो के लिए फायदेमंद : हेयर स्पा करवाने से आपके त्वचा के रोमछिद्र खुल जाते है जिसके कारन नेचुरल आयल भी बहार आ जाता है। साथ ही बालों की कंडीशनिंग होने के कारन बालो को मुबलक तेल मिल जाता है।जिससे आपके बालो का सूखापन कम हो जाता है.
- तेलीय बालो के लिए फायदेमंद : हेयर स्पा करवाने से आपके सीर के तेल का स्राव नियंत्रित होता है। जिससे आपकी तेलीय बालो की समस्या भी कम हो जाती है।
# घर पर हेयर स्पा कैसे करें (hair spa at home in hindi) :
हेयर स्पा के फायदे तो आपने जान लिए , जो आपके बालो को पोषण देकर उन्हें टूटने से बचाता है और आपके बालो को घने , चमकदार और लम्बे बनाने का काम करता है।
सैलून में जाकर हेयर स्पा करवाना कुछ लोगो के लिए काफी महंगा साबित होता है। इसलिए वो लोग हेयर स्पा करवाने के बारे में सोचते भी नहीं है।
लेकिंन अगर आप चाहे तो घर पर ही हेयर स्पा की ट्रीटमेंट कर सकते है। अगर आप जानना चाहते है की घर पर हेयर स्पा कैसे करे ? तो लेख को आगे पढ़ते रहिये ।
घर पर हेयर स्पा करने के मुख्य 5 स्टेप्स होते है जिन्हे हमने अच्छे से समझने की कोशिश की है।
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# हेयर स्पा करने का तरीका (hair spa tips in hindi) :
घर पर हेयर स्पा ट्रीटमेंट करने के लिए आपको पांच चीजों की जरूरत पद सकती है।
- हेयर आयल
- शैम्पू
- कंडिटिनेर
- तौलिया
- हेयर मास्क
- तेल से बालों की मालिश करे :
घर पर हेयर स्पा करने के लिए सबसे पहले आपको सिर पर लगाने की लिए नारियल तेल को थोड़ा गरम कर लेना है और अपने हाथो की मद्त से तेल को बालो में लगाकर हल्के हाथो से मसाज करनी है।
तेल को गर्म करके लगाने से आपके स्कैल्प के रोमछिद्र खुल जाएंगे जिससे की तेल स्कैल्प में गहराई तक जाकर पोषण देने का काम करता है।
आपको 10 से 15 मिनट तक अपने बालो में मसाज करते रहना है जिससे की आपके स्कैल्प का रक्त संचार भी बढ़ सके जो बालो को ग्रोथ में मदत करता है।
- बालो को अच्छे से भाप दे :
अच्छे से बालो की मसाज कर लेने के बाद आपको हल्के गुनगुने पानी में एक सूती तौलिये को डुबोकर निचोड़ लेना है, और उस तौलिये को अपने सिर पर अच्छे से लपेट लेना है।
इस प्रक्रिया को करने से भी आपके स्कैल्प के पोर्स खुल जाते है। जिसके कारण आपके तेल में मौजूद पौष्टिक तत्व बालो की गहराई तक जाकर उन्हें मजबूत बनाने का काम करते है। तौलिये को अपने सिर पर 5 से 6 मिनट तक लपेटे रहने दे।
- बालो को शैम्पू से धो ले :
बालो की अच्छे से मसाज और भाप देने के बात आपके बाल पूरी तरह से ऑयली हो चुके जिन्हे धोने के लिए आपको एक शैम्पू की जरूरत पड़ेगी। आप किसी भी माइल्ड शैम्पू या आयुर्वेदिक शैम्पू से अपने बालो को अच्छे से धो ले।
शैम्पू से बालो को धोने के लिए ठन्डे या सामान्य पानी से ही धोये क्यूँकि गरम पानी आपके बालो की जड़ो को डैमेज भी कर सकता है।
- कंडीशनर भी जरूर लगाए :
शैम्पू से बालो को धोने की वजह से आपके बाल रूखे भी पड़ सकते है जिसके लिए आपको अपने बालो में कंडीशनर लगाना भी जरूरी है।
कंडीशनर आपके बालो में मॉइस्चर बनाये रखने का काम करता है जिससे आपके बाल एकदम मुलायम और चमकदार दिखने लगते है। बाद में बालो को अच्छे से धो के हल्का हल्का सूखा ले।
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- अब हेयर मास्क को लगा ले :
Hair spa at home in hindi घर पर हेयर स्पा करने का ये आखरी और सबसे महत्वपूर्ण स्टेप है। इसके लिए आपको एक हेयर मास्क की जरूरत पड़ेगी जिसे आप अपने बालो के टाइप के अनुसार खरीद सकते है।
अपने बालो की लम्बाई के अनुसार आप हेयर मास्क ले ले और उसे अपने बालो में अच्छे से लगा कर 10 से 15 मिनट तक वैसे ही छोड़ दे।
अंत में अपने बालो को पानी से धो ले। इसी के साथ आपका घर पर हेयर स्पा करने की प्रक्रिया यही पर खत्म होती है।
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# Hair spa at home in hindi :
इस लेख में आपने hair spa at home in hindi – घर पर हेयर स्पा कैसे करे इसके बारे में पूरी जानकारी पड़ने को मिली। आशा करता हूँ की यह जानकारी आपके काम आए और आप भी सैलून न जाकर घर पर ही हेयर स्पा करने की कोशिश जरूर करे।
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